Wat zijn antioxidanten?

Antioxidanten is een verzamelnaam voor bepaalde vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen. Deze stoffen zijn belangrijk voor onze gezondheid aangezien ervoor zorgen dat vrije radicalen geen schade kunnen aanrichten in ons lichaam.

Vrije radicalen zijn agressieve stoffen die in de meest slechte gevallen schaden kunnen aanbrengen aan onze cellen en weefsels. Antioxidanten beschermen de cellen en weefsels hierbij en zorgt er daarmee mogelijk op lange termijn voor dat ziekten als kanker en hart- en vaatziekten voorkomen kunnen worden.

>