C4 Original Pre-Workout Review
C4 Original Pre-Workout
C4 Original Pre-workout is dé pre workout booster die we zelf al jaren gebruiken. Waarom? Simpelweg omdat dit in onze ogen de allerbeste pre-workout shake is die momenteel op de markt te krijgen is. Zo zorgt deze shake voor een flinke boost en is de smaak daarnaast ook top. Deze pwo shake bevat verder zo'n 150 mg cafeïne per dosering, 1600 mg beta-alanine en 1500 mg creatine. Dit is best indrukwekkend aangezien de prijs slecht €0,85 euro per scoop is.
C4 is een pre-workout supplement van het merk Cellucor, een supplementen bedrijf uit Texas dat inmiddels zo'n 15 jaar oud is. Deze pre-workout is ontzettend populair onder vele sporters en zou een van de betere supplementen op de markt moeten zijn.
Is deze hype echter terecht? Vandaag zullen wij onze ervaringen delen van deze pre-workout in een eerlijke, objectieve C4 pre-workout review!
Om te bepalen hoe goed de C4 Pre Workout is hebben wij een uitgebreid onderzoek gedaan. Hierbij hebben o.a. gekeken naar de online populariteit (reviews), de prijs / kwaliteit en de ervaringen van andere consumenten.
16+ Producten vergeleken
20+ Ervaringen gecheckt
8+ uur onderzoek
C4 Original Pre-Workout Review in het kort:
Geen tijd om zin om onze hele review te lezen? Geen zorgen! Hieronder vind je de belangrijkste conclusies en onze ervaringen met de C4 Original Pre-Workout.
Voordelen C4 Original Pre-Workout
Nadelen C4 Original Pre-Workout
C4 Original Pre-Workout vergelijken met andere pre-workouts
Tegenwoordig zijn er natuurlijk ontzettend veel verschillende pre-workouts. Om een miskoop te voorkomen, hebben wij maandelijkse data van de grote supplementen bedrijven in Nederland verzameld.
Hieronder is een overzicht te zien van de beste pre-workouts op de markt. Hierbij kun je gemakkelijk vergelijken en sorteren op ingrediënten of prijzen.
Pre Workout | 5150 Pre Workout | Blast! | Celullor C4 | Alpha Pre Workout | ABE Pre Workout | Total War Pre Workout |
|---|---|---|---|---|---|---|
Cafeïne | 350 mg | 300 mg | 150 mg | 300 mg | 200 mg | 325 mg |
Beta-Alanine | 2,5 gram | 2 gram | 1,6 gram | 3,5 gram | 2 gram | 3,2 gram |
L-Citrulline | 4 gram | 1 gram | - | 8 gram | 4 gram | 6 gram |
Prijs per scoop | € 1,42 | € 0,90 | € 0,83 | € 1,00 | € 0,83 | € 1,17 |
Smaken | 3 | 5 | 5 | 1 | 7 | 12 |
C4 Original Pre-Workout kopen
Ben jij overtuigt en wil je de C4 Original Pre-Workout kopen? Goed nieuws! In het overzicht hieronder worden namelijk de meest actuele prijzen opgenomen van de C4 Original Pre-Workout op dit moment.
Of je nu op zoekt bent naar een C4 Original Pre-Workout aanbieding, via onderstaande tabel zie je direct waar deze pre-workout momenteel het goedkoopste is.
Wat is C4 Original Pre-workout?
Laten we beginnen bij het begin: wat is cellucor C4 precies? Zoals we net in de introductie van dit artikel al aangaven is C4 een pre-workout supplement dat voor een boost voor je training zou moeten zorgen.
Dit supplement is in poedervorm te krijgen, dit meng je vervolgens met water waarna je het zo'n +-30 minuten voor je training dient te drinken. Kijkend naar de smaken van dit supplement dan zien we dat C4 te krijgen is in de volgende smaken:
- Fruit Punch
- Green Apple
- Pink Lemonade
- Orange
- Strawberry
Hoe goed is de samenstelling (ingrediënten) van C4 Pre-workout?
Wanneer we kijken naar pre-workout supplementen dan bestaan deze vaak uit een mix van verschillende ingrediënten en stoffen. Ook bij C4 is dit het geval, per dosering bevat C4 de volgende ingrediënten:
Er zijn een paar belangrijke ingrediënten die je in dit product zult vinden die het echt de moeite waard maken. De actieve ingrediënten zijn voornamelijk cafeïne, creatine, beta-alanine en Arginine (als AAKG).
Cafeïne zal uiteraard nuttig zijn, maar de combinatie met N-Acetyl-L-Tyrosine is een goede keuze. Het is een hersen ondersteunend middel dat nuttig is voor het reguleren van de stemming en het helpen met de focus die je tijdens je trainingen voelt.
De dosis cafeïne is de minimale effectieve dosis van 150 mg, maar dit geeft je controle en je kunt de dosis indien nodig verhogen. Mocht je extreem gevoelig zijn voor cafeïne dan is het uiteraard niet echt een goed idee.
De beta-alanine en creatine vormen een prima combinatie. De creatine dosis is ongeveer 50-60% van wat je dagelijks moet innemen. Het liefst hadden we deze hoeveelheid iets hoger gezien, echter is creatine natuurlijk een goedkoop supplement, dus dat kan je makkelijk aanvullen.
De combinatie van creatine en beta-alanine zorgt voor zowel uithoudingsvermogen als kracht-uithoudingsvermogen.
Arginine als AAKG is oke. We zien liever de superieure citrulline, die het spieruithoudingsvermogen verhoogt en betere pompen ondersteunt. Arginine is inferieur door de wetenschap en de standaarddosis is 3-6 g, terwijl C4 slechts 1 levert.
De vitamines en mineralen helpen ook: B-vitamines zijn cruciaal in de energiestofwisseling, terwijl vitamine C de collageensynthese ondersteunt en een krachtige antioxidant is om de gezondheid te ondersteunen.
Over het algemeen vinden we de ingrediënten in C4 goed, toch zijn er zeker enkele gemiste kansen hier. Zo had het natuurlijk top geweest als er citrulline in dit supplement zou zitten. Ook zijn de doseringen op creatine en B-alanine veel effectiever als je 2 maatscheppen gebruikt.
Hoe is de smaak van Cellucor C4?
Zelf hebben we de smaken Fruit Punch en Strawberry geprobeerd en zijn hier zeker over te spreken. Het is over het algemeen een frisse smaak die heel chemisch proeft.
Volgens het etiket zou je 1 maatschep moeten mengen met zo'n 500 ml mater om de smaak het beste tot z'n recht te laten komen. Dit is top aangezien je hierdoor een flinke hoeveelheid water voor je training binnenkrijgt.
Iets anders dat ons opviel, is het gebrek aan nasmaak. Pre-workouts hebben vaak een echt metaalachtig 3e profiel / nasmaak, maar C4 is erin geslaagd dit te voorkomen.
Hoe is de oplosbaarheid van Cellucor C4?
Volgens het etiket van C4 zou je 1 maatschep moeten mengen met zo'n 200 ml water. De maatschep van C4 is relatief klein in vergelijking met andere pre-workout supplementen waardoor deze hoeveelheden op zich prima zijn.
Om die reden hebben we deze maten dan ook aangehouden om te testen hoe goed de oplosbaarheid van C4 is. Na zo'n 10-20 seconde schudden was het poeder volledig opgelost zonder dat er klontjes in bleven hangen. Al met al een prima oplosbaarheid dus.
Kosten Cellucor C4 Pre-workout
In een C4 Pre-workout review is het natuurlijk van belang dat je kijkt naar de kosten van de pre-workout. Is dit bijvoorbeeld een dure pre-workout of juist niet?
Omgerekend betaal je voor deze pre-workout zo'n € 0,85 eurocent per scoop. Dit is relatief goedkoop wanneer je het vergelijkt met pre-workouts zoals die van Joel Beukers en de pre-workout van MoBicep.
Verder zijn er bijna geen pre-workouts die goedkoper zijn dan 0,85 eurocent. Wat de prijs / kwaliteit betreft, is dit dus een hele goede pre-workout.
Onze C4 Pre-workout ervaringen
Goed, hoe zit het dan met onze C4 pre-workout ervaringen? Zoals gezegd in de introductie gebruiken we dit product al een flinke periode en hebben we inmiddels al aardig wat ervaring met dit product opgebouwd.
Het eerste wat ons opviel? De effecten van deze pre-workout duren een stuk langer dan de gemiddelde pre-workout of energie drank. Zelfs tot 3 uur na de training voelen we ons vaak nog enorm gefocust.
Zelf vonden we dit erg fijn aangezien veel pre-workouts een crash veroorzaken na je training waardoor je ontzettend futloos en moe wordt.
Als je echter pas laat op de dag traint is het wellicht niet heel slim om de pre-workout te nemen aangezien het dan je slaap in de weg zal gaan zitten. In dit geval kun je beter kiezen voor een pre-workout zonder cafeïne.
Naast de toename in energie en focus merkte we ook een toename in kracht, of dit een placebo-effect is of niet is natuurlijk de vraag. Feit blijft wel dat we meer setjes en gewicht konden tillen dan voorheen.
De B-Alanine (CarnoSyn) in dit product wordt geassocieerd met tintelingen. Deze zijn vrij normaal en gezond, maar ze waren absoluut een nieuwe ervaring en je moet voorbereid zijn op tintelende oren / vingers.
Wij vonden dit best grappig - onthoud dat het volkomen normaal is!
Mo Bicep Pre Workout ervaringen van consumenten
Naast onze eigen ervaringen hebben we ook rekening gehouden met ervaringen van andere. Hieronder hebben we enkele ervaringen die ons opvielen voor je op een rijtje gezet. Lees dus ook zeker even deze ervaringen door.
Deze Pre-workout werkt goed. Geeft voldoende energie tijdens het sporten.
Fijne pre workout, de pink lemonade laatst besteld en vind hem echt super lekker. Zou deze smaak bijna de hele dag door willen drinken.
Ik gebruik C4 nu een aantal weken voor het sporten en het geeft je echt een super helder en krachtig gevoel. Net alsof je weer 20 jaar oud bent, zoveel power en energy geeft het je lichaam en mind. In het verleden heb ik al verschillende pre-workouts gebruikt. Maar de C4 is by far the best one!!!!
C4 Pre Workout Review: Conclusie
Prijs / kwaliteit
Smaak
effect
Goed, dat was hem dan! Onze C4 Pre-workout review. Hopelijk hebben we je met dit artikel op weg kunnen helpen en weet je nu of je deze pre-workout wel of juist niet gaat kopen.
Zoals je hebt kunnen lezen zijn we enorm positief over deze pre-workout. Zelf sporten we al een flinke periode en in alle eerlijkheid is dit veruit onze all-time favoriet op het gebied van pre-workout shakes.
Zo is de prijs / kwaliteit enorm goed, met 0,85 per scoopt is het een van de goedkopere pre-workouts van het moment. Dit terwijl de ingrediënten en het voedingslabel dik in order zijn.
Ook geeft deze pre-workout een enorm fijne boost tijdens de training en zorgt het voor een bizarre pomp en focus. Wat natuurlijk ook fijn is? Je ervaart geen crash na de training.
Verder is de smaak ontzettend goed en is de variatie aan verschillende shakes ook top. Kortom, als jij deze pre-workout overweegt, zouden we je het zeker aanraden deze een keer te proberen.
Veelgestelde vragen
Is de C4 Pre Workout Goed?
De C4 Pre Workout is momenteel een van onze favoriete pre-workouts. Zo zorgt het voor een geweldige boost tijdens je training, is de smaak goed en is de prijs / kwaliteit uitmuntend. In onze C4 Pre Workout review vertellen we je meer over onze ervaringen met dit product.
Hoe is jullie review tot stand gekomen?
De een kwalitatief goede review te schrijven hebben we verschillende belangrijke onderdelen behandeld. Zo hebben we de pre workout met andere pre workouts vergeleken op samenstelling, smaak en effectiviteit. Ook hebben we de prijs-/kwaliteitsverhouding meegenomen en hebben we hem uiteraard zelf ook getest!