Nieuwste artikel

Fitnesstrends voor 2025: wat blijft en wat verdwijnt

De fitnesswereld staat nooit stil. Elk jaar verschijnen er nieuwe trainingsmethoden, apparaten en filosofieën die beloven om onze gezondheid te transformeren. Maar welke trends

Bekijken

Team Fitcode

november 24, 2025

Gezond blijven? Dit regelen steeds meer fitte Nederlanders

Steeds meer mensen merken dat gezond blijven niet alleen draait om sporten

Team Fitcode

november 11, 2025

VitaePro verkooppunten in Nederland: hier bestel je veilig en snel

Wat zijn de Zapply Verkooppunten?De producten van Zapply bestel je uitsluitend via

Team Fitcode

november 11, 2025

Fysiotherapie bij Shin Splints: Preventie, Herstel en Beweging

Shin splints, ofwel mediaal tibiaal stress syndroom, zijn een veelvoorkomende blessure bij

Team Fitcode

november 10, 2025

Vital Nutrition verkooppunten: waar kun je bestellen?

Wat zijn de Zapply Verkooppunten?De producten van Zapply bestel je uitsluitend via

Team Fitcode

november 10, 2025

Zapply verkooppunten: hier vind je het actuele aanbod in Nederland

Wat zijn de Zapply Verkooppunten?De producten van Zapply bestel je uitsluitend via

Team Fitcode

november 4, 2025

Hoeveel kilo kun je per week afvallen met sporten?

In 2025 is het voor veel mensen belangrijk om te weten hoeveel

Team Fitcode

november 4, 2025

Wat moet je niet eten als je wilt afvallen?

Als je wilt afvallen, is het belangrijk om te weten welke voedingsmiddelen

Team Fitcode

november 4, 2025

Hoeveel kilo is gezond om per maand af te vallen?

Gezond afvallen is een belangrijke doelstelling voor velen, maar het is cruciaal

Team Fitcode

november 4, 2025

Hoeveel water moet je drinken om af te vallen?

In 2025 is het belang van water drinken bij het afvallen nog

Team Fitcode

november 4, 2025

Hoeveel calorieën moet je verbranden om 1 kilo af te vallen?

Wil je weten hoeveel calorieën je moet verbranden om 1 kilo af