Beste Trilplaat [Test 2020]


Wat is de beste trilplaat? Het is een vraag die we vaak voorbij zien komen. Niet zo gek overigens, trilplaten worden namelijk steeds populairder. En dat is niet geheel zonder reden! Een trilplaat kan je namelijk helpen om snel in vorm te raken en om een fitter lichaam te krijgen.

Doordat trilplaten voor fitness - ook wel powerplates - genoemd, steeds populairder worden zijn er ook steeds meer aanbieders van dit product. Momenteel zijn er ontzettend veel verschillende soorten trilplaten te koop.


Dit zorgt ervoor dat het voor consumenten die overwegen een trilplaat te kopen lastig is om onderscheid te maken in het verschil tussen een goede of een slechte trilplaat.


Precies om deze reden hebben we besloten dit artikel te schrijven. We gaan je namelijk alles vertellen over trilplaten en waar je op moet letten bij het kopen van dit handige apparaat.


Ook geven we je een top 5 met de best geteste trilplaten van dit moment. Hierdoor hoef jij zelf niet meer het internet langs te struinen om alles te vergelijken! Lees gauw verder!

Wat is een trilplaat?

Laten we beginnen bij het begin; Wat is een trilplaat precies? Voor je een goede keuze kan maken in de aankoop is het natuurlijk van belang dat je weet wat een trilplaat precies is. 


Een trilplaat is een fitness apparaat dat je lichaam helpt om fitter te worden en om in vorm te blijven. Door die trillingen die het apparaat afgeeft wordt je lichaam uit balans gebracht. Je lichaam reageert hier vervolgens weer op door deze balans te herstellen. 


Het herstellen van deze balans leidt tot een toename in kracht en verschillende gezondheidsvoordelen.  Toch is het zo dat je een trilplaat niet moet zien als iets dat je lichaamsbeweging volledig kan vervangen. Het apparaat kan meer gezien worden als een hulpmiddel of een aanvullende tool bij het trainen.  

Trilplaat kopen?  Top 5 beste power plates van 2020

Hieronder vind je een overzicht van de beste trilplaten van dit moment gebaseerd op onze ervaringen. Lees gauw verder om te ontdekken welke verschillende soorten banken er zijn en welke halterbank set momenteel het best gewaardeerd wordt.

1. Beste Trilplaat voor thuis: Rock N Fit - Trilplaat

Rock N Fit - Trilplaat

We trappen deze lijst af met met de Rock N Fit Trilplaat van het merk Wonder Core. Dit is momenteel de best geteste trilplaat voor thuis.


Het fitnessapparaat is voorzien van de bewezen wetenschappelijke vibratietechnologie. Rock N Fit genereert meer effectieve beweging dan iedere andere fitness trilplaat, met meer dan 500 aanspanningen per minuut. De trillingen in combinatie met het onvrijwillig aanspannen van de spieren zorgen voor een optimaal trainingsresultaat, vetverbranding en verbetering van de bloedcirculatie.


Het mooie van dit apparaat is dat je het hele lichaam kunt trainen. Denk aan buikspieroefeningen, quats, planken, shouder- en armoefeningen.


Een ander groot voordel van dit apparaat is dat het voorzien is van elastische weerstandsbanden. Buiten alle bovenstaande voordelen om is het product ook makkelijk op te bergen en neemt het niet heel veel ruimte in beslag.

__CONFIG_local_colors __ {"colours": {"830fc": "Background", "dc94f": "Border", "c7e19": "Column Background", "f6fc3": "Column Title Background", "a975c": "Pros Color "," 7d8e7 ":" Kolomtitelpictogram "," 7d992 ":" Cons Color "}," gradients ": {}} __ CONFIG_local_colors__

Voordelen

  • Train je hele lichaam
  • Inclusief elastische weerstandsbanden
  • Makkelijk op te bergen

Nadelen

  • Apparaat is redelijk zwaar

2. Beste Prijs / Kwaliteit - BlueFin Fitness Trilplaat

Als jij op zoek bent naar de beste trilplaat voor een leuk bedrag dan is de BlueFin Fitness Trilplaat voor jou! Deze trilplaat heeft op dit moment de beste prijs / kwaliteitsverhouding.


De Bluefin Fitness Vibratietrainer is ideaal als je fitter en gezonder wilt worden. De vibratietraining kan zowel helpen bij het verliezen van gewicht als het opbouwen van spiermassa.


Het voordeel van dit apparaat is dat hij geschikt is voor iedereen. Zo is het een geweldige apparaat voor atleten maar kunnen ook beginners prima met het apparaat overweg. Ook is het geschikt voor jonge mensen maar ook voor oude mensen.


De BlueFin Fitness vibratietrainer beschikt over maar liefst 180 verschillende snelheden en 5 ingebouwde programma's. Een ander tof voordeel van dit apparaat is dat hij beschikt over ingebouwde bluetooth speakers. Hierdoor luister je dus altijd je favoriete muziek.


Als kers op de taart beschikt deze trilplaat ook over een touchscreen en een afstandsbediening.


__CONFIG_local_colors __ {"colours": {"830fc": "Background", "dc94f": "Border", "c7e19": "Column Background", "f6fc3": "Column Title Background", "a975c": "Pros Color "," 7d8e7 ":" Kolomtitelpictogram "," 7d992 ":" Cons Color "}," gradients ": {}} __ CONFIG_local_colors__

Voordelen

  • Beste Prijs / kwaliteit
  • Beschikt over ingebouwde bluetooth speakers
  • Inclusief touchscreen en afstandsbediening

Nadelen

  • Muziek kan niet heel hard

3. Beste Trilplaat volgens Consumentenbond - VibroShaper

Als derde optie van deze lijst vind je beste trilplaat volgens de consumentenbond. De consumentenbond doet natuurlijk dagelijks onderzoeks naar allerlei producten, zo ook trilplaten.


De VibroShaper is het ideale fitness apparaat, perfect om het hele lichaam mee te trainen, omdat het elke spiergroep in elke positie traint. Het is mogelijk om staand, zittend of liggend te trainen. De oscillatietechnologie dringt met multidimensionale trillingen tot diep in de spieren door en maakt maximaal 50 spiersamentrekkingen per seconde mogelijk. Dit versterkt de spieren, gaat vetafzettingen tegen en verstrakt de huid, terwijl de gewrichten, gewrichtsbanden en botten minimaal belast worden.


De trilplaat is geschikt voor jong en oud en biedt passende trainingsmogelijkheden voor elk fitnessniveau. Drie perfect op elkaar afgestemde, volledig automatische trainingsprogramma's, 99 snelheidsniveaus en een timer maken individuele afstemming mogelijk.

__CONFIG_local_colors __ {"colours": {"830fc": "Background", "dc94f": "Border", "c7e19": "Column Background", "f6fc3": "Column Title Background", "a975c": "Pros Color "," 7d8e7 ":" Kolomtitelpictogram "," 7d992 ":" Cons Color "}," gradients ": {}} __ CONFIG_local_colors__

Voordelen

  • Geschikt voor jong en oud
  • Je kunt elke spiergroep in verschillende posities trainen
  • Lage prijs

Nadelen

  • Geen

4. Beste Kleine Trilplaat - WayFlex

Heb jij niet heel veel ruimte thuis maar wil je toch graag gaan trainen met een powerplate? Dan is de WayFlex powerplate ideaal voor jou! 


Deze kleine maar krachtige trilplaat is namelijk perfect geschikt voor kleine ruimtes. Je kunt dit apparaat ontzettend makkelijk opbergen zonder dat hij hierbij kracht en prestaties inlevert.


Met dit vibrerende platform kan je een intensieve cardio workout doen, vet verbranden, spieren trainen en ontspannen, stepoefeningen en twisten! Door de combinatie van de vibratie- en de twistfunctie train je de buikspieren en schuine buikspieren op de meest effectieve manier.



Wayflex Shake It is eenvoudig aan te passen naar een aerobic step; zet hiervoor de trilmodus uit, plaats de stabilisatoren onder het apparaat en start je workout! Stepoefeningen zijn ideaal voor het verbeteren van conditie en vetverbranding. 


__CONFIG_local_colors __ {"colours": {"830fc": "Background", "dc94f": "Border", "c7e19": "Column Background", "f6fc3": "Column Title Background", "a975c": "Pros Color "," 7d8e7 ":" Kolomtitelpictogram "," 7d992 ":" Cons Color "}," gradients ": {}} __ CONFIG_local_colors__

Voordelen

  • Geschikt voor jong en oud
  • Leuke prijs
  • Unieke kleur

Nadelen

  • Geen

5. Beste Trilplaat voor sportscholen - WayFlex

We sluiten dit artikel af met een professionele trilplaat. Dit apparaat is uitermate geschikt voor sportschool eigenaren en mensen die dus op zoek zijn naar een zeer uitgebreid en professionele powerplate.


Dit apparaat leent zich het best voor professioneel gebruik en is dus aan te raden voor sportscholen en health studio's. We zouden dit apparaat niet aanbevelen voor iemand die op zoek is naar een simpel en goedkoop apparaat.



__CONFIG_local_colors __ {"colours": {"830fc": "Background", "dc94f": "Border", "c7e19": "Column Background", "f6fc3": "Column Title Background", "a975c": "Pros Color "," 7d8e7 ":" Kolomtitelpictogram "," 7d992 ":" Cons Color "}," gradients ": {}} __ CONFIG_local_colors__

Voordelen

  • Professioneel
  • Geschikt voor sportscholen en PT studio's

Nadelen

  • Hoge prijs

Andere bekeken ook:

Beste Halterstang [Test 2020]

Beste Springtouw [Test 2020]

Beste Foam Roller [Test 2020]

Team Fitcode

Over de auteur

Afvallen of juist Spiermassa opbouwen? Bij Fitcode ben je aan het goede adres! Dagelijks houden wij jullie op de hoogte van de beste en meest effectieve tips omtrent Fitness, Voeding & Gezondheid.

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>