Hoe gezond is CBD olie? 5 gezondsheidsvoordelen die je moet weten!

CBD olie is de afgelopen jaren ontzettend populair geworden en wordt in steeds meer winkels verkocht.

Dit wondermiddel zou moeten helpen tegen verschillende kwaaltjes en zou bovendien kunnen leiden tot veel verschillende gezondheidsvoordelen.

In dit artikel gaan we eens kijken hoe gezond CBD olie echt is en of het daadwerkelijk gezondheidsvoordelen met zich meebrengt.

Wat is CBD olie?

Laten we beginnen bij het begin: wat is CBD olie eigenlijk? CBD is een afkorting voor cannabidol, dit is een stof die voorkomt in cannabis en hennep.

CBD wordt voornamelijk uit hennepplanten gehaald en komt voort uit een complex proces waarbij kleine blaasjes van de planten in alcohol geweekt worden. Zodra deze alcohol volledig verdampt is houd je CBD over.

De CBD olie of hennepolie die tegenwoordig verkocht wordt is vaak een mix van CBD en andere oliën. Hierbij is de CBD echter het enige werkende bestandsdeel. De andere oliën worden slechts toegevoegd om makkelijker te doseren.

Wat zijn de voordelen van CBD olie?

1.Goed slapen door CBD olie

CBD olie kan een uitkomst zijn voor mensen die moeite hebben met slapen. Dit omdat de olie ervoor zorgt dat je lichaam en geest zal ontspannen waardoor het makkelijk is om je hartslag naar beneden te krijgen en je hoofd leeg te maken.

Hierdoor zal het makkelijker zijn om in slaap te vallen waardoor je een betere nachtrust ervaart.

Bovendien kan CBD ervoor zorgen dat je spieren beter ontspannen dan normaal, hierdoor slaap je dieper en zal je meer uitgerust wakker worden.

2. Verminder angsten en stress

CBD olie is een middel dat door veel mensen gebruikt wordt om angst en stress te verminderen.

Het is natuurlijk algemeen bekend dat stress niet gezond is voor je lichaam. CBD olie kan dus wellicht een uitkomst voor je zijn als je vaak veel stress ervaart. CBD olie kan je hierbij helpen waardoor je mentaal sterker wordt en meer focus ervaart.

3. Verminder pijnklachten

Als jij chronische pijnklachten hebt is het nemen van CBD olie wellicht het proberen waard.

Deze olie heeft namelijk een pijnstillende werking op ons lichaam. Zo wordt de natuurlijke reactie van ons lichaam op pijn bevordert door CBD.

4. Goed voor de hart en bloedsomloop

Recent onderzoek heeft CBD gekoppeld aan verschillende voordelen voor het hart en de bloedsomloop, waaronder het vermogen om een hoge bloeddruk te verlagen.

Als jij een hoge bloeddruk hebt loop je een hoger risico op verschillende gezondheidsproblemen, zoals een beroerte of een hartaanval.

5. Helpt tegen acne

Wist je dat acne een veel voorkomende huidaandoening is die meer dan 9% van onze wereldbevolking heeft?

CBD kan gunstige effecten hebben op acne vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen en het vermogen om de overproductie van talg uit de talgklieren te beheersen.

Is CBD olie legaal?

De vraag of CBD olie legaal is zien we regelmatig voorbijkomen. Het antwoord op deze vraag is echter best lastig te beantwoorden.

Het product CBD olie is opzich zelf namelijk helemaal legaal, het bevat geen THC. Het probleem zit hem echter in de productie van CBD olie, zo mogen hennepplanten officieel alleen voor de zaden en vezels gekweekt worden in Nederland.

CBD producten zijn zelf dus niet schadelijk of illegaal waardoor de productie gedoogd wordt.

Conclusie

Wanneer we alles bij elkaar optellen is CBD olie zeker een product dat jou kan helpen bij bepaalde kwaaltjes. Bovendien kent CBD olie weinig vervelende bijwerkingen waardoor het geen kwaad kan om het eens te proberen. CBD olie bestellen is dus zeker de moeite waard.

Wanneer kun je het beste een eiwitshake drinken?
Plantaardige eiwitten kopen? De top 5 Beste vegan eiwitshakes 2019!
Team Fitcode
 

Afvallen of juist Spiermassa opbouwen? Bij Fitcode ben je aan het goede adres! Dagelijks houden wij jullie op de hoogte van de beste en meest effectieve tips omtrent Fitness, Voeding & Gezondheid.

>