Beste Meal Prep Maaltijdbezorgers [Test 2023]

1. Muscle Meals

De meal preps van Muscle Meals geeft jouw lichaam de beste ondersteuning voor en na het sporten. Deze heerlijke sportmaaltijden kun je zelf samenstellen met als doel om droog te trainen, aan te komen in spiermassa, verbeteren van conditie of om af te vallen.

Het menu van Muscle Meals bevat vele soorten en smaken die aansluiten op jouw specifieke doelstelling. Verder beschikt Muscle Meals over vega maaltijden en heeft het tot wel 73 Halal gerechten opgenomen in hun menu. Dus voor iedereen zit er wat tussen.

2. Prep The Food

Vega maaltijden zijn tegenwoordig razend populair, maar ze worden nog te weinig in het zonnetje gezet. Hier bij Fitcode houden wij wel rekening met de veganisten onder ons. Vandaar dat wij Prep The Food met haar heerlijke en gezonde vega maaltijden als #2 in onze lijst hebben opgenomen.

Zo heeft Prep The Food een enorm menu aan verschillende vega gerechten, denk hierbij aan: proteïne, pannenkoeken, vleesvervangers, wraps, rijst, soepen en pasta's. Je kunt gemakkelijk zien welke ingrediënten er in zijn gedaan en hoe het gerecht is voorbereid. Daarnaast kun je kiezen voor diverse pakketten, bijvoorbeeld voor afvallen of aankomen. Of door te gaan voor 1-weeks of 2-weeks pakketten om je tijd efficiënter te verdelen.

Belangrijk om te vermelden! Prep The Food heeft niet alleen vegetarische maaltijden, maar ook gewoon normale gerechten met vlees.

3. Muscle Meat

Voor de echte vleeseters, is Muscle Meat de perfecte meal prep maaltijdbezorger. Bij Muscle Meat vinden zij het namelijk essentieel dat jouw maaltijden genoeg proteïne bevat.

Zo bestaan hun high protein meals uit minimaal 150 gram vlees, waardoor je per maaltijd 40-50 gram eiwit naar binnen krijgt. Verder bevatten de maaltijden amper suiker en is het vrij van conserveermiddelen of smaakversterkers.

De maaltijden zijn daarnaast aangepast op specifieke doelen als bulken of cutten. Zo heb je maaltijden van +550 kcal en 40-50 gram eiwitten om te bulken. Voor het cutten heb je maaltijden van +/-350 kcal en 30-40 gram eiwitten.

4. Smart Meals

Op zoek naar heerlijke gerechten die 100% natuurlijk zijn voorbereid door één van de meeste duurzame maaltijdbezorgers van dit moment? Dan moet je bij Smart Meals zijn. 

Smart Meals is als geen ander bezig met de gezondheid van onze planeet. Zo hebben ze tot wel 96% minder plastic gebruikt bij hun klant- en klaar maaltijden. Dit hebben ze onder andere gedaan door:

1. Gebruik te maken van groene energie om de carbon footprint zo klein mogelijk te houden.
2. En de verpakkingen te maken van biologische afbreekbare menuschalen.

Naast het hun beleid in duurzaamheid, beschikken ze natuurlijk over een breed menu met verschillende soorten maaltijden en pakketten om jouw specifieke doelstelling te behalen. 

5. Fuel Your Body

Om je maaltijden wat langer te kunnen bewaren, moet je bij Fuel Your Body zijn. Bij deze maaltijdbezorger heb je de mogelijkheid om tot minimaal 3 maanden je meals preps te bevriezen.

Zo worden jouw maaltijden bevroren geleverd op een dag naar keuze en geven ze daarnaast advies over hoe je de maaltijden het beste kant- en klaar kan maken. Verder beschikt Fuel Your Body over een breed menu met diverse soorten sportmaaltijden om jou te ondersteunen in het behalen van specifieke doelstellingen als:

• Recovery
• Cutting
• Fat loss
• Bulking
• Healthy

Waar moet je op letten bij het kopen van Meal Prep bij Maaltijdbezorgers?

De stijgende populariteit van Meal Prep heeft een overvloed aan maaltijdbezorgers gecreëerd. Het aanbod is momenteel zo enorm dat zelfs de beste Meal Prep Maaltijdbezorger volgens de Consumentbond niet te bepalen is. Waar moet ik dan op letten bij het kopen van Meal Prep bij maaltijdbezorgers? Geen zorgen, wij van Fitcode zullen je behoeden van fouten en misverstanden. 

Om jou te ondersteunen in je gezonde leefstijl, hebben wij een aantal belangrijke punten opgesteld die jouw keuze makkelijker moet maken.

Neem de onderstaande punten goed door om een miskoop te voorkomen!