Lidl protein yoghurt review [Test 2023]

Producten met een hoog proteïnegehalte lijken steeds duurder te worden. De stijgende prijzen kunnen ontmoedigend zijn voor mensen die op zoek zijn naar betaalbare manieren om hun dagelijkse proteïne-inname te verhogen. Gelukkig komt Lidl met een voordelig alternatief: Lidl protein yoghurt. 

In deze review nemen we de protein yoghurt van de Lidl onder de loep en beoordelen we of het een goede keuze is voor wie op zoek is naar een budgetvriendelijke optie. Lees snel verder!

Welke protein yoghurt heeft de Lidl?

Lidl heeft een eigen lijn van eiwitrijke yoghurts onder het merk Milbona. Deze yoghurts zijn ontworpen om een handige bron van proteïne te zijn voor mensen die hun dagelijkse inname willen verhogen. Verkrijgbaar in handige verpakkingen van 200 gram, biedt de Lidl protein yoghurt een snelle en gemakkelijke manier om je lichaam te voorzien van eiwitten.

Hoeveel proteïne zit er dan in één zo'n yoghurt? En zijn ze wel gezond? Laten we eens de ingrediënten en voedingswaarden bekijken.

Ingrediënten en voedingswaarden van Lidl protein yoghurt

De eiwitbron in de Lidl protein yoghurt is afkomstig van melkeiwit, wat een solide basis vormt voor spieropbouw en -herstel. Melkeiwit wordt als een gezonde en complete bron van eiwitten beschouwd. Dit product bevat echter ook zoetstoffen zoals erythritol en sucralose.

Het gebruik van zoetstoffen, hoewel het de suikerinhoud vermindert, is een punt van aandacht voor sommigen. Hoewel erythritol en sucralose als veilig worden beschouwd voor de meeste mensen, geven sommigen de voorkeur aan natuurlijke zoetstoffen of geen toegevoegde zoetstoffen in hun voeding.

Nu we een idee hebben van wat er in de Lidl protein yoghurt zit, laten we eens duiken in de voedingswaarden van dit product:

Elk portie bevat 130 calorieën, 0,6 gram vet, 12 gram koolhydraten (waarvan 8 gram suiker), geen vezels, een indrukwekkende 20 gram eiwitten en 0,5 gram zout. 

Terwijl de Lidl protein yoghurt een rijke bron van eiwitten biedt, moet ook worden opgemerkt dat de suikerinhoud relatief hoog is. Dit maakt het product tot een nuttige, maar mogelijk niet dagelijkse keuze voor diegenen die hun eiwitinname willen verhogen terwijl ze de suikerinname beperken.

Hoe is de smaak van Lidl protein yoghurt?

Nu, laten we het hebben over de smaak van de Lidl protein yoghurt. Deze eiwitrijke yoghurt is verkrijgbaar in vier verschillende smaken:

Onze ervaring met de smaak van deze yoghurt is over het algemeen positief. De smaken zijn aangenaam en herkenbaar, passend bij het fruit die ze vertegenwoordigen. De bosbessmaak heeft een mooie, natuurlijke bessensmaak zonder overdreven zoet te zijn. De framboos-granaatappelvariant biedt een verfrissende en lichtzure smaak, perfect voor wie daarvan houdt. De perzik-sinaasappelcombinatie is lekker zoet en fruitig, terwijl de kers-appelbesmix een harmonieus evenwicht tussen zoet en zuur biedt.

Een van de voordelen van deze yoghurt is dat de smaken niet overdreven zoet zijn, wat vaak het geval is bij sommige andere merken van fruitige yoghurt. Bovendien is de textuur van de yoghurt glad en romig, wat de algehele eetervaring verbetert.

Hoewel smaak subjectief is en afhangt van persoonlijke voorkeuren, zijn we positief verrast door de smaak van de Lidl protein yoghurt. Het is een goede keuze voor degenen die willen genieten van een smakelijke eiwitrijke snack. 

Prijs van Lidl protein yoghurt

Een opvallend voordeel van de Lidl protein yoghurt is de aantrekkelijke prijs. Voor slechts €0,99 per portie van 200 gram krijg je een flinke dosis eiwitten binnen. Dit maakt het product buitengewoon betaalbaar in vergelijking met andere eiwitbronnen. Zeker voor mensen met een beperkt budget is dit een interessante optie om hun eiwitinname op peil te houden.